新生！グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
東洋医学の基本的な考え方を基に、日本の風土に合った四季折々の過ごし方や 食養のヒントを分かりやすく教えて頂ける｢フィトセラピスト朝美先生｣のコラムと共に、その季節の養生を反映したトリートメントキャンペーンを 掲載いたします。
第2話・・・夏の養生
そろそろ梅雨入りですが、暑い夏はもう始まっています。 食欲不振、不眠、倦怠感、冷房病など夏の不調は様々あります。 私は、夏を元気に過ごすためにはしっかり睡眠をとることと、体を冷やさないことがポイントだと思います。
夏の不眠を漢方的に考えてみると、汗のかきすぎも一因となります。 体の水分と一緒に「氣」が失われていくからです。 そうすると体の元氣が不足して、興奮状態ヤイライラを抑える機能が低下してしまい、リラックスしにくくなります。 つまり心身ともに疲れているのに眠れない、または眠りが浅くてすぐに目が覚めてしまうという状態になります。
汗のかきすぎを抑えるのは酸味のある食材です。 そして汗で消耗した体の水分を補うのはきゅうりやトマト、豆腐や果物などです。 デザートやおやつにスイカがお勧めですよ！また、｢氣｣を補う食材は米などの穀物、豆類、芋類、鶏肉が代表例です。 胃腸に優しいこれらの食材で夏バテ気味の胃腸を滋養しましょう。 ｢補氣｣パワーの優れた朝鮮人参やナツメの入った参鶏湯は夏バテに最強のメニューです。 ※うまく水分代謝ができずに浮腫んだ体、最近なかなか痩せない方には代謝の上がる夏こそタラソテラピーが一番です！ミネラルを補給して、余分な水分を押し出しデトックスしましょう。
そして、冷たい飲み物やアイスクリームはほどほどにして、あえて温かい飲み物を摂るようにしましょう。 味噌汁は適度な塩分が補充できて夏バテ防止には有効ですし、味噌の酵素は体の細胞を元気にしてくれます。 私は玄米コーヒーを愛飲していますが、熱湯で溶かした玄米コーヒーは飲んだ後に体の中が温まって汗がじんわりでて、その後は体内の熱が発散されるようで、 すーっと涼しく感じます。
夏のお料理には体にこもった熱をとる苦みのある食材を利用しましょう。 夏といえば最近はゴーヤが一般的になりましたが、他にもレタスや冬瓜、水菜、じゅんさい、トマト、きゅうりもお勧めです。 夏の台所は立っているだけでも修行のような面がありますが、食べたもので体が作られていることを忘れずに大事にしてきましょう。 家族や友人といった好きな人と過ごす時間も｢氣｣が巡ってお互いに元気になりますので、大事にしてください！
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【6・7・8月限定】 夏のスペシャル・フェイシャルコース
夏の紫外線にも負けないシルク&金箔 2つのダブルパックで即効美白&つや肌へ！！！
※シルクパック シルクに含まれるセリシンはお肌の角質層を構成するアミノ酸と同じ天然素材です。 アンチエイジング効果が高いですが、今回のパックはさらに3種類のペプチド(アミノ酸)を 含んでします。30mlのたっぷりの美容成分をお顔、デコルテ、バストまで吸収させます。
※金粉パック 金はとても酸化しづらい性質を持っています。人の体も年をとるにつれて酸化が進み、これを老化といいます。 金を吸収させることで、酸化の進行を防ぎリフトアップが期待できます。 また、紫外線を跳ね返して日焼けを防ぐ効果が高く、SPFの値は約150以上と言われています。
紫外線は早めのケアで違いが一目瞭然です！今回はスペシャル企画！二度のダブルパックに加え見落としがちな、ハンドケア！ローズピーリングで 一度の施術で、お肌が蘇ります！
1. クレンジング
2. リフトアップマッサージ
3. 泡洗顔
4. 金粉パック
5. ヘッドマッサージ
6. シルクパック
7. 美容液導入マッサージ
8. ハンドローズピーリング
9. 整肌
※オプション. フットローズピーリング 1,500円(10分)
※上記コースはバースディ割引の対象外となります。
【8月31日ご予約分まで】
2024年4月15日メニュー
2024年3月28日キャンペーン
2024年1月24日キャンペーン
2024年1月24日キャンペーン
2023年12月18日キャンペーン
2023年12月1日キャンペーン
2023年10月1日キャンペーン
2023年7月24日キャンペーン
2023年7月24日キャンペーン
2023年5月25日キャンペーン
2023年4月1日キャンペーン
2023年2月1日キャンペーン
2022年12月25日キャンペーン
2022年12月1日キャンペーン
期間限定 12月・1月 腸活＆温活 最強デトックスキャンペーン★年末年始・身体の大掃除｢ナチュール初！マコモ蒸しキャンペーン！！｣
2022年10月1日キャンペーン
2022年8月1日キャンペーン
2022年6月1日キャンペーン
2022年4月1日キャンペーン
2022年4月1日キャンペーン
2022年2月1日キャンペーン
2021年12月1日キャンペーン
2021年10月1日キャンペーン
2021年8月1日キャンペーン
2021年7月1日キャンペーン
2021年6月19日お知らせ
6/21(月）より通常営業致します。
2021年4月25日お知らせ
新型コロナウイルス対策の緊急事態宣言に伴う休業協力について
2021年4月25日～5月31日まで休業させていただきます。
2021年3月1日キャンペーン
2020年12月29日キャンペーン
2020年11月1日キャンペーン
2020年9月1日キャンペーン
2020年8月1日キャンペーン
2020年6月8日お知らせ
メニューを更新いたしました。
2020年3月1日キャンペーン
2020年3月1日キャンペーン
2020年3月1日キャンペーン
2019年12月14日キャンペーン
グランナチュール福袋｢期間・個数限定販売！
2019年12月1日キャンペーン
冷え性撃退！キャンペーン
2019年12月1日キャンペーン
SDL付き 保湿UPフェイシャル
2019年10月1日キャンペーン
フェイシャルHIFUキャンペーン
2019年9月1日キャンペーン
9・10・11月｢ミイラ・エステ｣キャンペーン
2019年6月1日結果報告
2019年6月1日キャンペーン
2019年6月1日キャンペーン
夏のボタニークフェイシャル
2019年4月20日キャンペーン
GW期間限定 ｢スタンプラリー｣キャンペーン
2019年3月1日キャンペーン
2019年3月1日キャンペーン
春のデトックスキャンペーン
2019年1月15日お知らせ
新春恒例！福袋キャンペーンは終了致しました。
2018年12月30日キャンペーン
新春恒例！福袋キャンペーン
2018年12月1日お知らせ
2018年12月1日キャンペーン
冷え性撃退！キャンペーン
2018年12月1日キャンペーン
保湿UPフェイシャルキャンペーン
2018年9月10日お知らせ
2018年9月1日キャンペーン
「カカオ」脂肪燃焼キャンペーン
2018年9月1日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
第3話・・・秋の養生
2018年7月10日キャンペーン
夏のバカンスキャンペーン
2018年6月1日キャンペーン
タラソキャンペーン
2018年6月1日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
第2話・・・夏の養生
2018年3月1日キャンペーン
｢肝臓マッサージ｣キャンペーン
2018年3月1日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
第1話・・・春の養生
2018年1月4日キャンペーン
恒例福袋キャンペーン
2017年11月20日キャンペーン
｢温活ダイエット｣キャンペーン
2017年11月20日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
第四話・・・晩秋の養生
2017年9月1日キャンペーン
｢肩甲骨はがし｣バランスキャンペーン
2017年9月1日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
第三話・・・秋の養生
2017年8月1日キャンペーン
バカンス・ミントキャンペーン
2017年6月1日キャンペーン
タラソキャンペーン
2017年6月1日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
第二話・・・夏の養生
2017年4月28日キャンペーン
4月29日～5月7日期間限定！キャンペーン
2017年4月28日新メニュー
「温熱高周波(RF)ラジオ波」デビュー
2017年3月1日キャンペーン
春の保湿フェイシャルキャンペーン
2017年3月1日キャンペーン
グランナチュール春夏秋冬キャンペーン
2017年1月5日キャンペーン
お正月太り解消1月･2月キャンペーン
2017年1月5日キャンペーン
グランナチュール福袋｢期間・個数限定販売！
2016年11月1日キャンペーン
X'mas特別キャンペーン｢ローズ・スペシャル｣
2016年11月1日キャンペーン
冷え性撃退！ジンジャースペシャル！
2016年9月1日キャンペーン
美白全身リンパドレナージュコース
2016年9月1日キャンペーン
美肌・美白&保湿 フェイシャルコース
2016年7月6日キャンペーン
期間限定！サマーキャンペーン
2016年7月1日キャンペーン
夏です！タラソ・テラピーキャンペーン
美肌WAX＆光脱毛キャンペーン
2016年5月13日トライアル
キャビテーション＋ドレナージュ＋リンパマッサージ
2016年5月09日キャンペーン
まるごと水素キャンペーン
2016年4月20日キャンペーン
GW限定！発酵美人デトックスキャンペーン
2016年3月1日キャンペーン
新春！ダイエットキャンペーン
2016年1月4日キャンペーン
新春恒例！福袋キャンペーン
2016年1月4日キャンペーン
1・2月限定 お正月太り解消キャンペーン
2015年12月24日年末年始の営業について
12月30日～1月3日まで休業いたします。
2015年11月9日キャンペーン
グランナチュール20周年記念キャンペーン
2015年11月1日キャンペーン
11月～12月限定！超美肌光フェイシャルモニターキャンペーン
2015年11月1日トライアル
デピレーション（光除毛）・超美肌光フェイシャルのトライアルコースをアップしました。
2015年9月1日キャンペーン
シルバーウィーク限定キャンペーン
2015年9月1日キャンペーン
9月～10月限定！バージンココナッツオイル美肌キャンペーン
2015年6月1日キャンペーン
6月～8月限定！タラソ・ダイエットキャンペーン
2015年6月1日キャンペーン
2015.6～8月限定 ダイエット計画をアップしました。
2015年4月1日キャンペーン
デトックス・フェイシャルキャンペーンをアップしました。
2015年4月1日キャンペーン
2015.4～5月限定 ダイエット計画をアップしました。
新！カラダ改善コース
本来のサロンの持つ意味を再現していく空間をご提供しております。
